病情分析：
      你好，根據你的描述，你只有14歲，考慮長高的空間很大。
      指導意見：
      建議你增加營養，多吃些富含蛋白質和營養素的食物。多做些有利于身高增長的運動，如跳繩、打籃球、游泳等。另外應該保證充足的睡眠。祝你好運！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高是先天遺傳和后天發育共同協同作用的，十四歲骨骺線還沒呢完全閉合，有可能長到160，有的女孩比較晚長。
      指導意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，補充鈣劑，增加骨鈣含量，攝入營養全面豐富，增加體育鍛煉，保持心情舒暢，睡眠充足，有助于長高。