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我是個高三學生,明年就要考大學了

女 | 19歲 2017-12-08 17:41:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是個高三學生,明年就要考大學了,我在我們班一直是個學習尖子生,最近上課時間老是腦子里老是在放歌曲的聲音影響了我的學習,導致我聽不進去課程。我還怎么辦

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馬玉強
馬玉強 山西省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科疾病診治。比如鼻炎,鼻竇炎,鼻出血 幫助網(wǎng)友:9912
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2017-12-08 17:54:14 我要投訴

      病情分析:
      你這是心理壓力過大造成的,現(xiàn)在一定要放松心態(tài),保持愉快的心情
      指導意見:
      不要有太大的精神壓力,課后一定注意多出去鍛煉放松一下心情,不要思想壓力太大
      

叢江峰
叢江峰 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內科,外科,婦科,兒科,皮膚科等各種疾病。對心 幫助網(wǎng)友:6625稱贊:5
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2017-12-08 17:56:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題。你所說的這種情況,可能是壓力過大造成的。
      指導意見:
      建議平時放松心情。不要太焦慮。多吃還維生素豐富的蔬菜和水果。多吃含高蛋白食物。少吃辛辣油膩刺激性食物。
      

唐秋
唐秋 主管護師 擅長: 擅長婦產科常見病多發(fā)病的診治和護理指導。早產預防和 幫助網(wǎng)友:5127稱贊:2
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2017-12-08 17:57:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有可能是睡眼不足,迷走神經(jīng)興奮,思想壓力大引起的。
      指導意見:
      建議你放松心情,少熬夜,不要給自己過大的壓力,要有充足睡眠,睡眠質量要好。只有休息好才能更好的學習。祝你健康快樂。
      
      以上是對“我是個高三學生,明年就要考大學了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范月榮
范月榮 安平縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸炎,腫瘤,息肉 幫助網(wǎng)友:4968稱贊:4
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2017-12-08 18:25:50 我要投訴

      病情分析:
      懷疑是幻聽幻覺,是精神極度緊張造成的神經(jīng)疲勞或神經(jīng)衰弱導致。
      指導意見:
      你好,高三有時會讓人感到身心俱疲,這個很正常,但是不要太強迫自己,這樣你的效率和心情都會降低,適得其反。要放平心態(tài),你要明白,高三是一個過程,許多東西不可以一蹴而就。
      

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