病情分析：
      30歲的男性，這樣的情況屬于自己有牛皮癬的癥狀，屬于真菌的感染。
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以用用抗真菌的藥物來做做治療的比較好的！平時的時候注意清潔自己的皮膚的
      

      指導意見：
      你好，牛皮癬患者不能頻繁的洗澡，水溫不能過高，不要使用堿性肥皂，一定要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海鮮，一定要戒酒戒煙，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃豆類食品及五谷雜糧。
      

      病情分析：
      朋友你好，就你敘述的情況來看這考慮是患有皮膚病的癥狀表現。
      指導意見：
      這建議你要最好是去醫院皮膚科診察治療，并在要飲食上忌辛辣食物以及海鮮羊肉等。
      
      以上是對“牛皮癬平常怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，牛皮癬患者，平時要多洗熱水澡。保持局部清潔衛生，不要用手撓抓，要穿柔軟的內衣，飲食要清淡有營養，不吃辛辣刺激性大的食物，不吃羊肉海鮮等腥膳食品，積極鍛煉身體，增強自身免疫力。
      

      要想治好皮膚牛皮癬并盡可能避免復發，有效的治療自然是重中之重，目前雖說沒有一種牛皮癬治療方法能保證藥到病除，但是相對而言中醫治療牛皮癬更加的有療效保障，當然選擇專業的皮膚病醫院也很重要。
      

      牛皮癬的護理在生活上需要調節好心情，合理飲食，適當忌口，避免季節性感冒的發生，多進行體育鍛煉，增強體質，避免疾病反復。