病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，每天晚上少吃一些。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      病情分析：
      青春期體格發(fā)育迅速，飲食增加是正常情況，沒有其他不適，不必過度擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      只需日常合理調(diào)節(jié)飲食，酌情補充維生素，微量元素，避免高脂，高糖飲食等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)生，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述來看，青春期屬于人體生長發(fā)育比較快的時期，飲食量和體重增加都是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      不要有太大的心理壓力，不建議節(jié)食減肥，放松心態(tài)，注意休息，適度運動，注意體育鍛煉，總有一個好心態(tài)個強健的體魄。
      
      以上是對“處于青春期，加上食量大體重迅速增加”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，
      2.多喝溫?zé)岬乃惋嬃系龋^不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運動。
      5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，處于青春期，身體的各個方面都會增長，不用太過于擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時多注意參加一些體育運動，堅持每天鍛煉，適當(dāng)注意飲食，需要滿足身體的需要，多吃蔬菜及水果。
      

      病情分析：
      青春期，食量大。體重迅速增加。可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加體育鍛煉。少吃高熱量高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      你好，吃的多，運動少是造成肥胖的根本原因，日常生活中要注意飲食清淡，多運動。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好。
      
      以上是對“處于青春期，加上食量大體重迅速增加”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！