病情分析：
      你好，根據你的描述來看呢，建議你最好是到針灸科針灸治療效果比較好。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，治療期間呢盡量的多休息，多吃綠色新鮮的蔬菜，調整好心態
      

      病情分析：
      這是過度勞累后容易出現的肌腱發炎的現象的，這需要好好注意休息的
      指導意見：
      平時注意不要過度勞累，可以按摩理療針灸治療下，適當活動可以貼艾熱灸熱敷下可以緩解的
      

      病情分析：
      是不是當時的運動量太大了，導致的肌腱勛傷，如果骨頭有問題拍片會知道的
      指導意見：
      建議你平時活動的時候多做曲申動作，也可以熱敷局部或者去醫院做理療，只要不是很痛就不要在意。
      
      以上是對“去年放寒假玩籃球時，反反復復一直到現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！