你好，根據你描述的這種情況，考慮你頸椎，肌肉勞損，引起的癥狀，建議你需要進行，推拿按摩，烤電理療。平時一定要注意減少低頭伏案的時間，注意頸部保暖，防止受涼，可以服用活血化瘀止痛的藥物治療一下！如芬必得頸復康等。
      

      指導意見：
      您好，根據您描述的情況應該是肩周炎引起的不適，多與平時學習姿勢不當有關，建議您去醫院檢查一下，對癥治療。平時適當活動肩甲，可以局部熱敷理療，不要著涼。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      
      以上是對“我是個學生平時坐久了肩勁就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況主要考慮是有一定的肩周炎的情況，平時主要是注意避免受涼，不要過度勞累，同時可以外用些云南白藥氣霧劑，配合局部的理療和按摩等進行調理。