你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態

      你好，根據你所描述的情況，要掌握科學的方法，首先要對所記的東西有所理解，在理解的基礎上有規律的記憶。平時不要熬夜，多注意休息。

      病情分析：
      根據您描述的情況，你可以放松心情。不要想的太多，以免引起精神壓力，
      指導意見：
      建議在日常生活中，可以多補充一些，和桃仁杏仁兒堅果之類的，多補充新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
      以上是對“記東西不快.....”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！