如果屬于易胖體質想減肥的話,不建議使用減肥藥物或減肥產品會有一定的副作用,而且還會反彈!建議晚餐少吃主食以蔬菜水果來代替,每天堅持兩個小時的有氧運動,走步或跳健美操等都有助于體重的下降,也有利于身體健康建議堅持住。
病情分析:
你好,網上流傳之所以吃減肥藥前要喝醋,主要是為了排除身體里對之前吃減肥藥產生的抗體,避免出現吃減肥藥沒有效果的現象。但是這種說法并沒有科學根據,喝醋根本不會幫助消除抗體。
指導意見:
建議你不要喝減肥藥減肥,最好是通過自身鍛煉控制飲食來促進瘦身,每次吃飯遲7成飽,多運動,多吃點水果蔬菜。
你好,減肥藥最好是不要吃的,因為副作用太多,容易導致內分泌失調。如果吃的話也必須也不是必須要喝醋的。減肥主要是清淡飲食,少量飲食加強鍛煉,這是根本。
以上是對“第一次吃減肥藥要喝醋嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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