您好，患了白癜風之后要對癥護理1.盡快到醫院檢查確診，早發現早治療；2.加強體育鍛煉，增強自身體質免疫力；3.飲食上應給予營養豐富的食物，生活規律，保持樂觀情緒，避免皮膚外傷，適當增加日曬，避免用刺激性的外用藥物。
      

      指導意見：
      你好，白癜風患者一定要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，也要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等。
      

      病情分析：
      你好，引起白癜風的發病有很多種誘因，像精神壓力大、免疫力下降、內分泌紊亂、外傷、遺傳和感染等多種誘因引發的。
      指導意見：
      白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有一定的幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜風最大的特點就是容易發展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間。
      
      以上是對“白癜風要做什么護理比較好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      防止處境、食品污染對人體的損壞。人口的急劇增長跟工業的疾速開展，使生態處境遭到了不同水平的破不好，各種污染物給大家的康復變成了肯定意義。但治理棒處境需社會多因素的努力以及協作，它為一項長時間的項目。關于每個人，尤其是白殿風易感群體,則應選擇一些存在效的自我預防舉措，防止或者縮減有害物質對體能的損傷。
      

      日常中要注意避免暴曬，不要受傷，保持良好的精神狀態也是很重要的，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉。
      
      以上是對“白癜風要做什么護理比較好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
      

      白癜風患者一定要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，也要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂等。
      

      平時要注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療。發現白癜風后要盡快到白癜風專業治療白癜風的醫院檢查確診，爭取早期治療。
      

      要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關報道內容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費了錢財、消耗了精力，又浪費了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規治療增添了困難。