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失眠,晚上不容易入睡

女 | 20歲 2017-12-07 15:08:34 4人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠,晚上不容易入睡,淺眠,易驚醒,哪怕是睡著了也就睡一兩個小時就睡不著了反應遲鈍,精神差,記憶力下降。

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2017-12-07 15:15:26 我要投訴

      首先出現失眠容易容易驚醒!這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現,這種情況也不排除神經問題引起,需要積極的進行詳細的檢查,診斷明確后再積極的進行藥物治療
      

周霄
周霄 重慶長壽泓原醫院   護師 擅長: 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網友:10632稱贊:10
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2017-12-07 15:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你所描述的這個情況。建議你可以口服安神補腦液。
      指導意見:
      建議你平時注意多休息,放松壓力,飲食清淡點,多吃新鮮瓜果蔬菜,補充營養。
      

韓汶洋
韓汶洋 陜西省核工業二一五醫院   二級心理咨詢師 擅長: 治療各種類型精神心理障礙,如應激障礙、焦慮癥、情感 幫助網友:752
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2017-12-07 15:14:46 我要投訴

      失眠的原因很多,大多存在明顯的精神心理因素;同時也可以是疾病的伴隨癥狀,如焦慮癥、抑郁癥、分裂癥等,軀體疾病(常見內分泌性疾病)也可導致失眠;老年神經系統退行性病變也是重要原因…建議直接就診精神專科醫院以排查確診,并得到有效治療或處置。
      
      以上是對“失眠,晚上不容易入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

廖晨軍
廖晨軍 中山大學孫逸仙紀念醫院深汕中心醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,高血壓,高脂血癥,動脈硬化閉塞癥,糖尿病 幫助網友:21523稱贊:2
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2017-12-07 15:28:46 我要投訴

      你好!請問你平時工作生活壓力大不大?有沒有經常熬夜?作息時間有沒有規律?最近有沒有很多煩心事?建議你學會釋放壓力,學會自立,擺正心態。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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