你好，你要先排除你有沒有再次受孕的可能，如果沒有，哺乳期一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁質量，對嬰兒生長發育有利,乳母飲食還應盡量少食刺激性食物
      

      病情分析：
      根據你描述這種情況考慮出產褥期后體內雌孕激素以及催乳素下降導致的。
      指導意見：
      建議不要太擔心，屬于正常的生理現象，可以注意飲食多吃點黃豆燉豬腳、清蒸鯽魚等食物催奶，如果實在奶少需要適度吃點奶粉。
      

      奶水太少，沒有用過王不留行用來燉湯喝嗎？或者用通草用來燉鴿子湯。這個方法是非常好的。用來燉湯喝，能提高身體的免疫能力，還能幫助乳房疏通乳汁，分泌更加旺盛！
      
      以上是對“大夫我生完孩子5個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況下考慮近期是否存在飲食營養下降的情況呢，可以觀察觀察看看
      指導意見：
      建議適當吃些高蛋白的食物看看吧，其余的來說并無什么很需要擔心的，可以給孩子加些輔助食物