您好，根據(jù)您的情況，您的胸部發(fā)育不好，您可以在飲食上注意調(diào)理，多吃一些蛋白質(zhì)含量高和堅(jiān)果類(lèi)的食物，可增加身體維生素e的攝入。多吃一些維生素含量高的蔬菜和水果以及豆制品很有作用。
      

      您好，你胸部小，這多是由遺傳因素引起，你不用太自卑，保持平和心態(tài)，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)美容整形中心進(jìn)行豐胸術(shù)，同時(shí)搭配著裝。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該是屬于青春發(fā)育期，這種情況應(yīng)該會(huì)發(fā)育的，建議你多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，多吃豆制品，可以自我按摩，你這個(gè)年齡有可能是青春發(fā)育比較晚導(dǎo)致的癥狀
      
      以上是對(duì)“我16歲，胸就是平胸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：乳房的發(fā)育是因人而異的，16歲還處在發(fā)育期可以多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆?jié){和蜂皇漿試試,豆?jié){一定要自己制作的豆?jié){。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：保持良好心態(tài)，睡前多進(jìn)行胸部按摩，刺激胸部血液循環(huán)，促進(jìn)乳房發(fā)育。發(fā)育期過(guò)后配合波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行按摩，為胸部發(fā)育補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，豐胸效果更佳。
      

      你好，考慮到你的年紀(jì)，建議你不用過(guò)于煩惱，16歲還是長(zhǎng)身體階段，平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃些蜂蜜、豆?jié){、蜂皇漿、膠原蛋白、牛奶、大棗、花生等豐胸食物，經(jīng)常鍛煉，也可以做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，待成年后如果實(shí)在胸小可以通過(guò)隆胸手術(shù)改善。