你好，根據你提供的病情。你可以考慮先保守治療做一做微波理療或者是中頻治療都可以。還有就是腰椎牽引治療。希望我的回答可以幫助到你
      

      根據你所描述的臨床癥狀及體檢報告看，您的腰間盤膨出并不嚴重，首先考慮是不是有風濕因素。建議你去正規醫院找中醫科醫生進行辨證調理，平時要注意保暖，避風寒。
      

      從CT片子腰椎間盤突出程度加重。腰椎間盤突出保守治療包括臥床休息，推拿按摩，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，硬膜外注射，髓核溶解，椎間孔鏡等方法治療。
      
      以上是對“圖一15年的，圖二昨天的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史和照片顯示，現在主要是腰五骶一椎間盤突出。
      指導意見：
      你好，建議平時注意避免彎腰負重活動，睡平板床，如果癥狀加重考慮手術治療，祝早日康復。