病情分析：
      您的情況如果排除，沒有懷孕，有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，受涼睡眠不足，環境改變，抵抗力下降都有關系的，需要放松心情，注意小腹部保暖和休息
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，放松心情
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的提問，根據你的描述，月經顏色變深，這月推遲沒來。
      指導意見：
      建議你到婦科治療，檢查一下性激素是不是正常，如果檢查結果正常，可以觀察幾月再看月經是否正常。
      

      病情分析：
      一般來說月經的頭天是褐色分泌物，中間量多一點，然后又是褐色分泌物，然后就干凈，這是正常的。
      指導意見：
      你這次月經延后多少天沒有來？建議你做一個B超檢查一下看看你子宮里面的情況。
      
      以上是對“以前月經每個月準時到來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情和提供的情況，月經顏色發黑考慮氣血虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食，加強營養，適當運動，加強鍛煉，增強體質，可以服用活血化瘀的藥，中藥治療。
      

      病情分析：
      您好，女性來例假經血一直黑色有血塊是平時多太多生冷刺激性食物所致。
      指導意見：
      長期一直是黑色就會出現月經不調，建議您服用烏雞白鳳丸或逍遙丸進行調理，不要提重物吃太多生冷辛辣食物，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，一般正常的情況月經是鮮紅色的，黑色多是氣滯血瘀或宮寒的表現。
      指導意見：
      注意保暖，健康飲食，不食生冷食物，勞逸結合，保持心情愉快，必要時輔以中藥調理。