病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，這個和睡眠不好，內分泌失調都有關系。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免熬夜過度勞累，適當的鍛煉身體，增強個人體質。多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素。
      

      您好，皮膚不好是多方面的，第一個是基因方面的問題，第二個就是平時睡眠不好，或者是護膚品用的不恰當。個人建議您從改善生活習慣，加強護膚開始做起。
      

      你好，根據你的描述，你說的這種情況，如果是，這種狀況的話，有可能與你自身的體質有關系，也就是身體健康的狀況，建議去看看中醫，吃點中藥調理一下，這樣效果比較好，標本兼治。
      
      以上是對“皮膚暗黃干燥，有斑，是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。你可以多吃一些含有維生素c多的食物，避免陽光的直射，減少使用化妝品，避免熬夜，避免過度疲勞，要保證充足的睡眠，避免精神過度緊張。
      

      你好，像你這種情況的話跟遺傳也是有關系的，每個人的膚色是不一樣的，像你這種情況的話可以進行護膚治療，可以進行美白的，可以一周貼兩次面膜，多吃一些維生素c，每天多吃蔬菜水果。