你現在是順產多久了,如果順產半年以內的話,很可能會陰道很松,會慢慢地變緊,但是你最好平時要做一些提肛運動，如果運動不行的話可以做盆底康復治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，女性懷孕生產后，陰道不同程度的松弛是正常的。
      指導意見：
      建議多做收腹提肛運動，也可以配合瑜伽的動作，提高盆底韌帶的彈性，必要時可以做緊縮術。
      

      病情分析：
      大部分女性產后陰道都是很松，如果還計劃要下一胎，可以在產后42天惡露干凈就開始做盆底康復治療！
      指導意見：
      產后42天惡露干凈開始做盆底康復治療，效果比較明顯。如果沒有計劃要下一胎，可以做陰道緊縮術。祝你生活愉快！
      
      以上是對“生育后陰道太松用什么變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，女性孕期體內激素發生變化，孕激素增多使得盆地肌肉陰道的彈性纖維松弛，加上順產會撕傷陰道黏膜，引起松弛的問題。建議您可以到正規醫院做陰道緊縮術或者旗曼殼聚糖調理，根據醫生的囑咐進行治療，另外也可以每天做提肛運動訓練，通過鍛煉的方式來使陰道變緊致
      

      病情分析：
      順產陰道經過擠壓擴張更容易造成松弛問題，可以多做屏住小便、提肛運動、收縮運動，每天多做幾組，時間長了之后，運動會使陰道肌群恢復彈性，使陰道收縮有力
      指導意見：
      陰道松弛嚴重的建議去醫院做陰道矯正手術
      

      你好，你可以在小便的過程中，屏住中斷尿尿，稍停幾秒鐘后再繼續排尿。這樣每次尿尿都做這個動作，經過長時間的鍛練后，陰道周圍肌肉的張力就會提高，陰道自然會緊致。