病情分析：
      你好，根據你的情況分析，這種情況可能是長時間姿勢不良引起，但需要看是否有脊柱方面問題導致，只要是完善相關檢查
      指導意見：
      建議你可以到骨科完善相關檢查，看是否有脊柱方面的問題，平時可以游泳吊單杠，做康復鍛煉，改善癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據你所述的情況分析，考慮可能是由于自己的使用習慣有關，經常使用的肩膀會強壯一點。
      指導意見：
      建議可以通過去使用臂力器來鍛煉，這樣能使得兩旁肩膀都能夠平衡發展發育，另外就是俯臥撐，希望對你有幫助，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      左肩比右肩膀高可能是長時間單肩背包，肩膀長時間受力，習慣性聳起包所在一側的肩膀，引起頸部肌肉痙攣。形成高低肩。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，避免長時間用一側單肩背包，多注意矯正自己的姿勢。如果出現疼痛等不適癥狀建議去醫院拍片檢查一下。
      
      以上是對“發現自己左肩部比右肩膀高一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！