病情分析：
      你好，強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病。
      指導意見：
      你好，臨床上，心理強迫癥的治療方法有：心理治療、藥物治療、物理治療等。建議你可以去醫院看看。
      

      你好，通過您的描述確實存在一定的強迫思維和強迫動作，一般使用抗強迫藥物或行為認知療法。建議可以了解一下森田療法，自我嘗試。
      

      病情分析：
      你好，這個情況是您自己長時間自我暗示的結果，并不是重要疾病的一種，不需要特殊治療的。
      指導意見：
      建議：如果是胡思亂想的話可以通過轉移自己的注意力來改善一下情況，不要老是對自己有這種心理暗示，放松心情就可以的。
      
      以上是對“心理強迫癥怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥最好是做心理治療。同時加強自我調節的建議：對自己的強迫表現不抗拒不排斥，不打壓，不掩飾，順其自然，與癥狀和平共處，當自己真正能做到接納了，強迫癥狀反而會減輕甚至消失。也可以在網上了解一下森田療法。注意不過度在意細節，不追求完美，不過度在意他人的看法！
      

      這個可能要注意，不排除強迫癥的一個可能性的了，你還是要考慮心理?？频脑\療的了，要先明確病情，然后考慮使用藥物進行治療，比如氯丙咪嗪等，是可以幫助的了，在聯合心理疏導，可能會幫助的了。祝您健康，方便話麻煩給個評價。