臉上長痘，經(jīng)常性便秘
健康咨詢描述： 臉上長痘，經(jīng)常性便秘，大便不成型，睡眠不好，而且睡眠質(zhì)量差，夜里容易做夢，很容易驚醒，飯量小，厭食，可是身形偏瘦，干燥季節(jié)容易上火，上火后易流鼻血，而且頭發(fā)中白發(fā)也增多
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，對于經(jīng)常便秘，這個本身有可能會導(dǎo)致痤瘡。
指導(dǎo)意見：
對于目前的這種情況，這個時候建議規(guī)律的生活，充足睡眠，另外也可以酌情使用一些中藥來調(diào)理。飲食方面可以酌情喝一點蜂蜜水。
那要吃什么藥嗎？
夜驚多夢的話，可以酌情使用寧心安神丸，總的還是建議規(guī)律生活，多喝水，大便建議養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣。
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根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先考慮是青春期痤瘡，建議你去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)科醫(yī)生進行辨證調(diào)理，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
之前試過改善飲食來治療便秘，可好像效果不明顯，頑固便秘
如果你的便秘調(diào)好了，你臉上的痤瘡也會減輕。建議中醫(yī)中藥進行調(diào)理。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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