病情分析：
      你好，你這種情況可能是咽喉炎的情況，可能與受涼了或者是飲食方面等等有關的
      指導意見：
      平時注意保暖，不要受涼，多喝水，不吃辛辣有刺激性的東西，可以看一下咽喉有沒有紅腫，吃點梨子燉冰糖水看看
      

      你好，你描述的情況，也許是咽炎導致的。可以服用左氧氟沙星分散片進行治療，口含華素片。這時一定要注意休息，多喝水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，提高身體抵抗力。
      

      你好，很高興為您解答問題。咽喉炎，可以考慮做霧化吸入治療，同時口服利咽靈或者草珊瑚含片。疼痛嚴重的話，口服喉癥丸。注意多喝水，少說話，避免辛辣刺激飲食
      以上是對“我一直都有咽喉炎，但這幾天很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！