病情分析：
      睡眠治療不會，癥狀比較嚴重，與脾胃虛弱，引起氣血不足，過度勞累，熬夜等等有關，目前的癥狀，就是神經衰弱引起的失眠，
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中西醫結合治療，口服中成藥人參健脾丸，谷維素，維生素B1治療，效果很好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述患有重度的神經衰弱癥，與精神壓力大，思慮過度，家庭環境等因素有關系。
      指導意見：
      建是議合理的作息時間，不要勞累，減輕壓力，調整心態。避免情緒刺激引起病情發作，及時專科就診，選擇合理的藥物，僅供參考。
      

      病情分析：
      你最近遇到什么不順心的事情了，最近心情也不好，不要太悲觀
      指導意見：
      年輕人要有不服輸的精神，要對自己有信心，要對生活充滿美好想象，所有事情都要往好的方面想
      
      以上是對“1.經常失眠，會不自主的醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！