病情分析：
      你好，根據你描述的情況，您是脾胃不和，和氣血虛引起的。建議您一定要注意自己的身體。
      指導意見：
      建議您要保持良好的心情，不要過于激動或悲傷，減輕壓力，保持充足的睡眠，可以口服安神補腦液。
      

      你好，從你描述癥狀來看，應該屬于中醫的陽氣不足，陰氣是人體溫暖的來源，可以推動五臟六腑的運作。陽氣不足導致體內的氣血運行速度變慢，代謝生理功能下降，從而導致乏力.手腳冰涼.容易困倦.怕冷.容易長胖等癥狀。可以口服金匱腎氣丸治療，并且平時飲食上多吃一些熱性的食物如羊肉狗肉等食補，平時也要加強運動。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？平時經常出現這樣的情況？有沒有發熱的情況？月經周期正常嗎？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是內分泌紊亂的情況，建議就醫檢查，調理激素水平，調節內分泌，注意休息，不吃辛辣刺激性食物？保持愉快的心情。
      
      以上是對“容易困，注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所提供的信息，一般情況下屬于中醫的肝郁脾虛的癥狀。
      指導意見：
      建議前往醫院找中醫醫生進行調理治療，平時多吃蔬菜，適量吃辛辣水果，少吃辛辣油膩刺激性食物，加強身體鍛煉。