病情分析：
      你需要檢查風(fēng)濕類風(fēng)濕因子，需要考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      你的描述就是晨僵現(xiàn)象，是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，需要口服強(qiáng)的松片緩解。
      

      你好，根據(jù)你所需要咨詢的問題。隨著年齡的增長，一般人都會有其多多少少的肌肉勞損或是關(guān)節(jié)炎。建議平時活動的時候一定要注意。不要著涼。
      

      去醫(yī)院監(jiān)測血液類風(fēng)濕因子，根據(jù)醫(yī)生檢查結(jié)果，進(jìn)行處置。日常關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，負(fù)重。日常飲食注意補(bǔ)充維生素，微量元素及鈣劑，避免熬夜，勞累。
      
      以上是對“我為什么早晨起床兩腳發(fā)直僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！