根據你的情況的時候，首先要注意休息，避免長時間站立，避免長時間行走，穿松軟的鞋子，可以局部熱敷燙洗，涂抹扶他林膏藥，氟比洛芬巴布膏。如果不能減輕，需要完善磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，腳后跟疼痛有可能是跟腱炎，也有可能是骨質增生。
      指導意見：
      建議您要是跟腱炎的話可以給局部貼敷藥物治療，效果好些，是骨質增生的話可以用川芎，白芷，白芥子以3：1：1的比例粉碎后用白醋調涂腳后跟處。

      病情分析：
      你好，引起跟腱炎的原因考慮是否發生勞損、挫傷或撕裂，鍛煉過度，感染等引起的。可以通過拍片或者是核磁共振檢查判斷。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，再對癥治療，平時運動不要過度，多注意補充營養和鈣質，多注意勞逸結合。
      
      以上是對“腳跟疼痛兩月有余，懷疑是跟腱炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的疼痛部位，如果走路時疼痛，跟腱處有壓痛，局部有不同程度腫脹，考慮跟腱炎。
      指導意見：
      建議，最好到正規二甲以上醫院骨科進一步檢查，排跟骨片，如果骨頭沒有問題，可以基本確診跟腱炎。可以局部熱敷或者用花椒，艾葉水熏洗，還可以局部封閉治療。