適當多吃新鮮的蔬菜水果，枸杞子等食物，如果身體沒有什么不舒服，可以不用藥，注意飲食睡眠等一般情況的調理。
      

      病情分析：
      你好，經常熬夜的話，任何藥物都是不行的，傷身傷心，以后為了身體多注意點。
      指導意見：
      建議平時多吃青菜水果，加強營養，避免勞累熬夜，禁煙酒，多運動，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      熬夜打麻的將1到2點，那幾點起床呢？應該是全面放松壓力，適當娛的樂。
      指導意見：
      吃些阿膠或龜苓膏這些中成藥，養養身子。多飲水，多運動一下，保持并培養其他健康娛的樂。
      
      以上是對“經常熬夜到1點到2點打麻將喝水又少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的熬夜引起的一種癥狀這種情況，建議您平時注意多加休息，保持良好的心態?？梢杂弥兴庍M行調理
      

      指導意見：
      你好，熬夜對身體的傷害是多方位的，最主要的是對內分泌的影響，從而引起全身功能紊亂，如免疫功能下降容易引起各種感染，甚至腫瘤的發生，內分泌紊亂引起的性功能下降，以及全身無力、皮膚發黑、心慌氣短、消化功能差、腹脹腹痛等，這種損傷原因如果不去除，那服用補藥是沒有用的。