病情分析：
      你平時說普通話多吧？這種情況需要你長期練習，慢慢養成好的習慣就好了。
      指導意見：
      熟能生巧，長期在說普通話的環境里，潛移默化的就會很自然的形成習慣，然后就能很流暢的表達了。
      

      根據你的描述，可以在平時的時候多多練習普通話，并且可以多讀書，鍛煉自己的口語表達能力，慢慢就會適應的，應該是由于情緒過于緊張導致的。
      

      指導意見：
      你的這種情況應該是該口音不適應所致的改變的，平時可以注意多讀些繞口令，有助于改善的，另外經常朗誦詩歌，也有助于改善這種現象的。
      
      以上是對“平時方言，說方言不結巴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！