病情分析：
      你好，根據你上面說的這個情況，建議您可以口服精烏膠囊，外擦米諾地爾溶液。
      指導意見：
      那你平時注意多休息，避免熬夜過度勞累，飲食上清淡一點，多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

      引起脫發增多的原因很多，一方面與遺傳因素有關，例如脂溢性脫發。另一方面也精神心理因素有關。三是與軀體因素有關。嚴重者建議及時就診，并給予相應治療。
      

      頭發生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以。
      
      以上是對“最近發現掉頭發嚴重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！