病情分析：
      你好，很高興為你解答，這些食材具有健脾補腎，潤腸通便的功效。
      指導意見：
      以上食材可以作為食療的配方來使用，可以磨成粉打豆漿喝，也可以用開水燙著喝，對身體具有良好的調節作用！
      

      你好,根據你的描述這些食物一起吃的話一般不會對身體造成很明顯的變化,平常飲食中只要攝入人體所需的各種營養物質就可以保證身體健康,不要過量的飲食
      

      你好，這幾種食物放在一起經常服用的話，對于身體，健康還是有一定好處的，但是對于疾病可能沒有特別大的幫助，核桃仁，黑芝麻里面含有的不飽和脂肪酸是比較多的
      
      以上是對“黑芝麻，枸杞，蘋果，核桃仁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！