你好，在你這個年紀月經不調的女孩子還是比較常見的，建議可以服用烏雞白鳳丸調理，試試看或者益母草顆粒等。如果中醫中藥效果不好，建議可以服用西藥，媽富隆或者達英三五，調整月經效果比較確切！
      

      病情分析：
      最好的辦法是找中醫號脈內服中藥調理的。然后是記得多喝水，多鍛煉身體的。
      指導意見：
      其次是記得不要熬夜的。同時是內服兩個月調理。辛辣生冷食物也不要吃就行。
      

      指導意見：
      如果只是月經推遲而沒有伴隨著肚子痛等癥狀這多是由內分泌功能失常引起，臨床治療常口服益母草顆粒和維生素E進行調理一段時間，合理的飲食，保持良好的心情，注意別著涼。
      
      以上是對“月經不調，最近月經總是推遲很久來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經不調主要是由于氣血虧虛導致的內分泌失調，一般藥物很難湊效。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方，建議你采用可以消散經脈郁結，補氣養血的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，這些傳統中藥配合使用可以達到氣血雙盛，標本兼治，快速提高免疫力，徹底調整陰陽平衡，從而促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，對月經不調等內分泌失調有非常好的治療作用.