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有問必答網外科泌尿外科 → 緊張,害羞上課沒啥事就臉紅

緊張,害羞上課沒啥事就臉紅

男 | 15歲 2017-12-04 16:43:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 緊張,害羞上課沒啥事就臉紅,別人也老是說我,希望你能給我指出問題,謝謝

醫生回復區

宋桂春
宋桂春 龍口市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各類疫苗接種 幫助網友:32117稱贊:1
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2017-12-04 16:58:03 我要投訴

      你好!根據你說的情況分析,這種情況考慮與性格、精神過于緊張,可能平時過于關注這件事有關。保持好的心態,放松精神,轉移注意力,不要總想這個問題,與同學之間多交流,多參加集體活動,多參加戶外運動。祝好!

2017-12-04 17:59 ask822848407v 追問

那臉紅的時候有什么方法不紅

2017-12-04 18:08醫生回答:

你好!放松精神,情緒穩定,轉移注意力,不過分關注,可能一會就好了。平時衣服不要穿太多。祝好!

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-12-04 16:57:51 我要投訴

      你好,從你說的癥狀看是有上課害羞的問題,考慮是跟性格內向有一定的關系,建議你多參加社交活動,平時多與人溝通,練習,在同學中間積極發言,祝你學習進步!

2017-12-04 17:55 ask822848407v 追問

我比較內向,有什么辦法可以讓我慢慢適應

2017-12-04 18:09醫生回答:

有,你在同學之間進行口才鍛煉,慢慢的你就習慣了。

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-12-04 17:10:30

      病情分析:
      您好,您這種情況,屬于心理問題,可能有點兒社交障礙。
      指導意見:
      建議您,積極參加集體活動,多表現自己,這個慢慢就能克服,沒必要有心理障礙。
      
      以上是對“緊張,害羞上課沒啥事就臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc79208742e8
zsdoc79208742e8 其他
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2017-12-04 16:50:24 我要投訴

      根據你的描述考慮是性格問題可以多參加學校活動增加自信心
      

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