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臉胖剛開始是瓜子臉后來就吃東西胖成這樣了怎么能給減

女 | 17歲 2017-12-04 13:49:24 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 臉胖剛開始是瓜子臉后來就吃東西胖成這樣了怎么能給減下去啊

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董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
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2017-12-04 13:49:53 我要投訴

      病情分析:
      患者需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動,才能改善你的體型癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時有氧運(yùn)動,關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善。
      

李雅琴
李雅琴 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,宮外孕,陰道炎,多囊卵巢,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:18944稱贊:17
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2017-12-04 13:51:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,臉胖是全身發(fā)胖的一個表現(xiàn),如果要恢復(fù)之前的形象,那就一定要通過減肥哦。
      指導(dǎo)意見:
      建議”管住嘴,邁開腿”,每餐不宜吃的過多,避免吃油膩、燒烤、奶油一類高熱量食物,多吃菜,加強(qiáng)運(yùn)動。
      

韓榮格
韓榮格 三級檢驗(yàn)師 擅長: 男性不孕不育,精液精子質(zhì)量分析,孕前優(yōu)生優(yōu)育,紅斑 幫助網(wǎng)友:14944稱贊:15
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2017-12-04 13:53:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況。要減是和體重一塊兒減的。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況,一般的來說是和體重一塊兒減的,所以還是要控制飲食為第一,在一個就是要堅(jiān)持有氧運(yùn)動,藥物減肥一般都有副作用的。
      
      以上是對“臉胖剛開始是瓜子臉后來就吃東西胖成這樣了怎么能給減”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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