病情分析：
      你好，對于這種情況，你是可以使用鹽酸特比萘芬軟膏或者硝酸咪康唑乳膏來治療的，盡量是不要反復搔抓的
      指導意見：
      應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水去清洗局部，特別注意的是不能隨便應用激素類藥

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況，可以去醫院做個彩超看看這個包
      指導意見：
      這樣用手機問診是無法解決問題的，必須去醫院骨科醫生當面看看，做個彩超才能確定到底什么情況
      
      以上是對“腳底長包，外表看不出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！