病情分析：
      你好，根據你的情況，多考慮氣血不足所致的相關癥狀，應積極調理。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，多吃堅果類食物，可給予健脾補虛，補益氣血，醒腦開竅，望早日康復。
      

      您好，年輕人記憶力減退是神經衰弱的先驅癥狀，
      原因是精神容易或過度興奮、腦力疲勞精神緊張，或壓力過大等都會導致神經衰弱的發生。
      神經衰弱表現特征：
      ①如精神疲勞，腦力遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降，工作不能持久。
      ②興奮癥狀：工作或學習用腦均可引起精神興奮；回憶聯想增多，控制不住，可對聲光敏感。
      ③情緒癥狀：易煩惱，易激惹，也可表現為植物神經功能紊亂，如心慌胸悶，呼吸困難，氣短，焦慮，情緒底落，緊張性頭痛。
      ④睡眠障礙：如入睡困難，中間易醒，醒生再難入睡，久臥不解乏，頭脹，頭暈等。
      

      根據你描述的情況，平時要保持心情開朗，情緒因素，對您的癥狀會有一定的影響，要多進些自己感興趣的事情，多進行室外活動，飲食清淡規律，合理。您的這種情況暫時先不用藥物調理，先自己調節為主。
      
      以上是對“記憶力越來越差，努力想時頭就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是腦神經衰弱，可口服腦復康顆粒，安神補腦口服液治療
      指導意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規律，多吃核桃等食物，希望我的回復對你有幫助