病情分析：
      你好，根據你的描述，陰道里面是有菌群存在，也存在自凈的作用。
      指導意見：
      建議最好是清洗外陰就可以，不需要清洗陰道里面，以防菌群失調，導致婦科病的發生。
      

      你好！正常不需要清洗陰道，即便性生活后也不需要清洗陰道，清洗陰道易引起陰道菌群失調。如果就想清洗，第一可以用手，第二也可以用陰道沖洗器沖洗陰道。
      

      病情分析：
      你好，性生活后是需要注意衛生，清洗外陰和陰道內淂，
      指導意見：
      一般是建議衛生清洗外陰局部就可以了，不需要在陰道內沖洗，如果有婦科炎癥不適的話可以用沖洗器清洗陰道內徳
      
      以上是對“怎么清洗陰道里面才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！