舍友每天睡到下午四點起床
健康咨詢描述： 舍友每天睡到下午四點起床，晚上8-9點吃外賣。十點多洗完澡玩手機一直到兩點多。每天如此循環，一天只吃一頓。這樣下去大學四年畢業后她們會得病猝死嗎
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
你好，這樣的生活習慣是非常不健康的，對身體造成的危害還是比較大的。
指導意見：
不按照正常的作息時間，一日三餐沒有規律，睡覺總是黑白顛倒，這對身體的損傷非常大，當然對心血管的危害也是很大的，如果長期這樣的話，會造成心血管方面的疾病，猝死也是有可能的，因為心臟負荷大，如果突然發生疾病，就會造成猝死。
她們這么不健康的生活方式，為什么不胖也不瘦。從來也不運動跑步，出門看電影能坐車絕不走路。只有大二的時候一次體測跑了一回步其中一個女海的手僵硬起來往回縮像雞爪子我給她按按按開了，去了醫院沒事了，就說是因為突然跑步導致身體沒反應過來，平時多運動就行了。可是大三大四還是這樣，反正在學校的期間從來不吃早飯，在家我不知道。快畢業了，每天睡到四五點，晚上八點九點吃飯，凌晨兩三點才睡。也沒見她們生啥病。如果畢業以后注意了是不是就沒事了。那還是畢業以后她倆在大學的這種作息會在以后爆發?
這是在靠自身的體質硬撐著呢，如果長期這樣下去，肯定是會出問題的，年輕的時候身體都很好，還有本錢可以消耗，但一旦消耗光了，就會出大問題的。
病情分析：
他這樣長期不規律的生活，會導致身體，出現一系列的問題，有可能會出事。
指導意見：
作為她的朋友，你要教導他，讓他改掉這種不良的生活習慣，以學業為重，鍛煉身體，規律飲食。
病情分析：
你好根據你描述的情況來看，生活沒有規律會影響身體健康的。
指導意見：
這種情況建議平時要規律的生活，早睡早起身體好每天注意飲食忌生冷辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果多喝水避免上火。祝你健康快樂！
以上是對“舍友每天睡到下午四點起床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據你的描述你舍友的這種是不健康的生活方式。
指導意見：
建議一般是要作息規律，按時吃飯睡覺，手機不要長時間看，最好去戶外活動活動不要老是呆在房間里面。
病情分析：
你好，根據你的描述，你的舍友這種生活規律是很不好的。
指導意見：
每天晚上八九點鐘吃晚餐，這樣對胃腸道是一個負擔。而且容易引起脂肪堆積。久而久之，必定會對身體造成很大的危害。
病情分析：
你好，根據你提供材料，他們這樣生活是在作賤自己的身體，將來可以引起心血管疾病，胃病，甚至可以引起各種類型的癌癥
指導意見：
建議你可以在網上百度一下生活沒有規律，吃垃圾食品的相關資料給她們看看，可以對她們進行健康教育。
病情分析：
你好！這種生活方式肯定是不可取的。只能說是風險大！
指導意見：
猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他惡性心律失常引起的心臟驟停或急性心衰。其中，冠心病導致的猝死可占八成。另外，一些腦血管疾病也會引發猝死。建議修改生活方式。
以上是對“舍友每天睡到下午四點起床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
您的舍友是怎么了，不上課嗎，這是上大幾啊，這樣堅持了多久了，她自己怎么想的
指導意見：
最近網上查的，大學生在網吧玩了三天，突發腦卒中，這樣下去，能堅持多久啊，學校里有心理輔導老師嗎，一定要改正
已經大四了，大一大二大三的時候以前還是睡到四點左右，吃個下午飯，然后晚上十點左右去吃學校門口小攤。今年是一天只吃一頓在晚上八點到九點。必喝可樂
可樂不能每天喝的她的父母知道這情況嗎，真讓人擔心，體質有什么變化啊，
她們這么不健康的生活方式，為什么不胖也不瘦。從來也不運動跑步，出門看電影能坐車絕不走路。只有大二的時候一次體測跑了一回步其中一個女海的手僵硬起來往回縮像雞爪子我給她按按按開了，去了醫院沒事了，就說是因為突然跑步導致身體沒反應過來，平時多運動就行了。 可是大三大四還是這樣，反正在學校的期間從來不吃早飯，在家我不知道。快畢業了，每天睡到四五點，晚上八點九點吃飯，凌晨兩三點才睡。 也沒見她們生啥病。如果畢業以后注意了是不是就沒事了。那還是畢業以后她倆在大學的這種作息會在以后爆發?
一次體測跑步都不行，那是抽搐了，還沒意識到問題的嚴重，工作養活自己，孝敬父母，能像上學期間這么輕松，身體能健康？真不能理解她們這生活方式！
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
