考慮是月經不調，可以吃些調經補血的藥，防寒保暖，生活規律，堅持體育運動，注意保持個人衛生，多吃新鮮的蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      與宮寒有關，主要月經表現就是黑色血塊，有的會有痛經，手腳發涼等體征。與日常生活習慣有關。
      指導意見：
      建議平時注意保暖，特別是腹部，喝兩三個月的四物湯調理，熬的時候多放枸杞和紅棗，除了月經期，其余時間都可以喝，若是有痛經史可以用熱毛巾熱敷。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為月經顏色很黑導致的問題。
      指導意見：
      建議您：是宮寒的表現的，可以喝紅糖水，睡前熱水泡腳，注意保暖，禁忌生冷食物。
      
      以上是對“來姨媽血黑，沒有別的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！