病情分析：
      你好，根據你的描述，藍莓，這種食物對保護視力效果不是太明顯的。
      指導意見：
      像你這種情況，平常可以喝點兒枸杞，菊茶的！因為枸杞和菊花都有清肝明目的功效。
      

      你好，根據你提供的病史描述及年齡，這種情況建議你最好平時多注意休息，避免過度疲勞及長時間用眼，避免用電腦及手機。注意正確的用眼姿勢及用眼習慣。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，網上賣啥的都有，至于質量不能說都是能保證的。
      指導意見：
      指導意見，你可以聽你老媽的建議，的確不錯，枸杞菊花可以明目，平時多注意保護眼睛，不要用眼過度。
      
      以上是對“保護眼睛，想買藍莓葉黃素片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你可以選擇枸杞泡菊花，這個是不錯的，藍莓護眼片，這是一個對癥處理的，但是不如還是喝茶，特別是枸杞泡菊花，效果還是蠻不錯的，最好是再加上決明子。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，那兩種藥都是保健品，保健品性質都差不多的。
      指導意見：
      根據你的描述，眼睛從內可以多補充所需元素，讓自身生理處于一個健康狀態，但是工作生活壓力大，往往眼睛被過度使用，可以用眼貼，一不直接接觸眼球，二是外敷，即可以有效緩解眼部疲勞，也可以休息15-20分鐘。