你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你的病情踝關節扭傷以后出現的。這是正常情況，建議適度功能鍛煉，患肢抬高，晚上睡覺的時候可以腳下墊枕頭和被子。剛開始鍛煉的時候，腫脹和疼痛都是正常的。
      

      你好，根據你的描述，急性踝關節扭傷，石膏外固定后，現在踝關節是否還有疼痛？單純腳掌疼痛，建議局部熱敷，穿寬松的鞋，避免劇烈運動，加強功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述考慮你當時腳踝受傷還是比較嚴重的。
      指導意見：
      建議你現在還是運動的時候需要注意，適量運動即可，還是需要休息，考慮疼痛與你的肌肉韌帶有關。
      
      以上是對“以前左腳踝處急性扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況有可能是陳舊性肌肉軟組織損傷所引起的癥狀，還要考慮腳掌有沒有骨折的可能。
      指導意見：
      建議你去醫院的骨傷理療科檢查一下。，患肢可以拍個x光平片檢查。患肢可以采用針灸理療以及活血化淤的藥物治療。