你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你的病情常見于微量元素缺乏。建議到醫院就診，檢查一下鐵元素的情況。可以適當口服一些富含鐵元素的食物，豬肝木耳紅棗菠菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你這種情況有可能是缺鈣引起來的，
      指導意見：
      這種情況可以去正規醫院皮膚科檢查一下。需要化驗一下微量元素。確診一下病情可以吃點兒藥物調理。
      
      以上是對“一個多月前，腳趾甲變形了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的病情考慮，應該問題不大，可能是缺乏微量元素引起。
      指導意見：
      可以去醫院檢查一下，缺乏微量元素或者是貧血，都可以導致這種癥狀。根據檢查結果，決定下一步治療方案。