根據你介紹的情況，這些方法，無助于服用緊急避孕藥以后的，撤藥性出血時間。最好的方法是嚴格按照緊急避孕藥的使用說明使用。才能更好的保證避孕效果。
      

      你好！像你說的這種情況不一定對來月經有多大的影響的。建議還是放松心情，另外一定要盡量的少服或者是不服緊急避孕藥，很容易引起月經失調的。
      

      你好根據你的病情分析，想要月經來了，建議你可以口服安宮黃體酮藥物治療，建議你多注意休息，避免勞累，飲食清淡忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“吃完毓婷后多運動，喝熱水紅糖水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你描述的病情分析，你的這種情況口服緊急避孕藥后有可能引起月經失調，月經和運動沒有什么關系的，建議你注意休息，不要著涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      您好，根據您的描述分析，一般在服用完緊急避孕藥3到7天會有撤退性出血，相當于一次月經。
      指導意見：
      和運動，和紅糖水沒有關系，這是一個體內激素水平的變化，您放松心情，耐心等等看就可以，每個人對藥物的敏感度不同，不是每個人都會有撤退性出血，祝您好運。