病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陰不足，不能上濡于面所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調理，比如六味地黃丸，堅持服用2個月以上，應該會有非常不錯的效果。癥狀頑固的話，還可以結合進行一段時間的中醫針灸治療。盡量不要做手術，有副作用。祝你健康快樂！
      

      你好，面部提升手術也叫拉皮手術，面部除皺拉皮術都是SMAS筋膜除皺術,普通的拉皮面部除皺只把松弛的皮膚拉緊,這樣的話維持的時間短,除皺效果不持久.只有同時把SMAS筋膜懸吊起來,效果才好,維持的時間才能長,除皺術是在頭部上方,沿兩邊耳際做環形切口,不間斷表皮、肌肉、筋膜去掉很寬的多余組織,同時懸吊筋膜,效果明顯,使面部皺紋老化松弛的現象消失。
      

      運動，睡眠，營養，精神狀態幾個方面。每天堅持運動一到兩個小時，每天保證充足的睡眠，營養均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，保持樂觀積極向上的精神狀態。你就會全身都透露出勃勃生機，不失為一種自然美。
      
      以上是對“什么方法能使皮膚變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，90%以上的皮膚衰老都是因紫外線照射所造成，并且造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性，所以防曬工作很重要。
      緊致面部肌膚的方法有很多種，想要達到預期的提升緊致效果就一定要選擇適合自己的方法，就您的肌膚狀況而言做pst面部提升效果比較好，不僅效果確切顯著而且維持的時間也長，您可以多了解一下。