病情分析：
      您好，結合您的情況完全有可能的，因為上一次還沒有完全恢復，短時間內又再次劇烈運動的話是會影響的。
      指導意見：
      最好還是到醫院檢查一下，明確原因進行針對性治療，這幾天注意多休息，盡量減少劇烈活動。必要時可以局部用藥緩解的
      

      你這種情況考慮是肌肉拉傷，建議最近一段時間休息為主，可以做一下局部的按摩或熱敷，必要時可以考慮服用止痛藥物，以后活動的時候一定注意不要太過于劇烈，活動之前可以做一下拉伸。
      

      指導意見：
      你的情況就是過度運動的導致的肌肉拉傷所致的，建議：需要休養一段時間，可以用熱敷的方式來緩解，也可以外用云南白藥氣霧劑來治療。
      
      以上是對“前兩天快速短跑之后感覺大腿后側有些疼痛緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！