你好，詳細看了您的描述癥狀，首先建議最好做個胃鏡檢查看看，平時飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，每次八分飽即可，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，打嗝一般情況是膈肌痙攣引起的。
      指導意見：
      平時飲食盡量清淡，多喝水，多喝點小米粥，不要吃生冷辛辣等刺激性的東西，如果癥狀不減輕，要去醫院看一下。
      

      病情分析：
      你好，出現像你描述的這種狀況，感覺你患的可能還是胃炎一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后吃點嗎丁啉與奧美拉唑藥片就會好的。
      
      以上是對“大概一星期了飯前飯后打嗝不知道是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      是膈肌痙攣，吃飯的時候要細嚼慢咽，不能吃得過急過快，如果吃得過急過快，就會容易引起腸胃不好。就會容易引起，胃腸道容易打嗝。飯前飯后喝湯。