病情分析：
      薺菜是一種野菜，它又叫做地菜或者地米菜，它一般生長于田野或者路邊。它的營養價值和藥用價值都非常的高。有研究顯示，100克的薺菜所含的鈣含量高達400毫克，在同等質量下，牛奶所含的鈣含量為100毫克。經過對比可以發現薺菜所含的鈣的含量要遠遠高于牛奶。
      指導意見：
      薺菜是一種野菜，它又叫做地菜或者地米菜，它一般生長于田野或者路邊。它的營養價值和藥用價值都非常的高。有研究顯示，100克的薺菜所含的鈣含量高達400毫克，在同等質量下，牛奶所含的鈣含量為100毫克。經過對比可以發現薺菜所含的鈣的含量要遠遠高于牛奶。

      你好，根據你的情況，你現在屬于發育階段，一定要加強營養，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，加強鍛煉身體。不能吃垃圾食品就可以了，齊菜是可以吃的營養價值挺高的。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，牛奶的鈣的含量一定會比芹菜的鈣含量高
      指導意見：
      所以建議每天一杯奶對身體的發育非常有益處的。芹菜具有降壓的作用，也可以多食用。
      
      以上是對“薺菜的鈣含量，比牛奶高吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個不能這樣算的，鈣主要說的是吸收，同樣的量有的人吸收多，有的人吸收少。
      指導意見：
      建議你正常吃就可以，不必要以吃幾片論，營養可以多樣化，肉、蛋、奶、蔬菜水果都要吃。
      

      病情分析：
      你好，我是查到薺菜的鈣含量為294mg/100g，而牛奶約104.00毫克/每100克。
      指導意見：
      的確如果按照這樣看是偏高的。不過牛奶攝入多一些更容易一些。青菜吃多了飽腹感強。是吃不下太多的。所以平時可以適當吃薺菜。但是也別為了補鈣就一直吃。如果有補鈣的需要。自己買瓶普通的葡萄糖酸鈣片更方便。