病情分析：
      你好。你是說臉上長斑，一般與你熬夜勞累生活不規律有關系的。
      指導意見：
      還是注意休息。清淡飲食。多吃水果蔬菜。自身調理后會緩解的。放心好了。不要吃辛辣生冷。
      

      你好，根據你提供的病史描述及年齡，這種情況建議你平時多注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果補充維生素。必要時可以用下，洗面奶。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的這種情況考慮是出現色素沉著的表現。
      指導意見：
      建議平時注意防曬，可以涂抹一下維生素e軟膏進行治療。注意多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“鼻子上有蒙臉沙，從10歲開始有類”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下可以考慮做冷凍技術治療，這個比激光手術留下疤痕可能性小
      指導意見：
      建議盡量的去正規的醫院接受美容治療，但是不管是那種治療措施都不能保證絕對不留疤痕。