病情分析：
      根據(jù)你的這種，那么。睡眠都有很大的關(guān)系。所以你要從自己的生活習(xí)慣慢慢的改。
      指導(dǎo)意見：
      治療方法沒有什么好的特效藥，他是一個(gè)人挺不正常的生理反應(yīng)。外國人為什么是，白色的？對吧
      

      您好，在中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為發(fā)須早白主要有以下列三種主要原因：1、腎陰虧損致白發(fā)2、營血虛熱致白發(fā)3、肝郁氣滯致白發(fā)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。您平時(shí)在飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏脯干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn)，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你可能是由于身體抵抗力下降或者是血熱引起的色素減少！
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意多吃富含黑色素的的食物，同時(shí)用桑葉，柏枝和苦丁茶泡水洗頭，促進(jìn)頭發(fā)盡快恢復(fù)黑色！
      
      以上是對“白頭發(fā)很多，不敢拔，怕越拔越多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種，那么。睡眠都有很大的關(guān)系。所以你要從自己的生活習(xí)慣慢慢的改。治療方法沒有什么好的特效藥，他是一個(gè)人挺不正常的生理反應(yīng)。外國人為什么是，白色的？對吧
      

      要根據(jù)你身體出現(xiàn)白發(fā)的情況，考慮是皮下血液循環(huán)不良，或者腎精不足，血熱等因素引起的毛囊代謝異常表現(xiàn)，日常生活多吃黑色食物，比如黑芝麻黑豆，比如七寶美髯丹。

      你這個(gè)情況的話出現(xiàn)白頭發(fā)還是注意的，首先要保持充足的睡眠，飲食上要以清淡營養(yǎng)為主。少喝酒，少吃辛辣的食物。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下頭部按摩。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種白頭發(fā)多的現(xiàn)象考慮主要是缺少微量元素鋅的原因?qū)е碌摹＿@種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在平時(shí)多注意觀察一段時(shí)間。同時(shí)也可以檢查一下微量元素。如果檢查缺鋅的話。在考慮補(bǔ)鋅治療。
      
      以上是對“白頭發(fā)很多，不敢拔，怕越拔越多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好中醫(yī)認(rèn)為，毛發(fā)取自于腎，所以建議多吃點(diǎn)黑色食物，黑豆，黑芝麻核桃等，都是有利于你的頭發(fā)從白轉(zhuǎn)黑，平常也可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)顆粒，對你的癥狀也是有所緩解的
      

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)與遺傳因素，營養(yǎng)因素，精神壓力有關(guān)，也與睡眠不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃黑芝麻黑米黑小豆，避免用腦過度，保證充足睡眠，經(jīng)常按摩頭皮，避免亂拔頭發(fā)