健康咨詢描述: 小孩不長高吃什么好?醫(yī)生,您好,我家兒子今年7歲了,但是就是不愛長高。我家鄰居的孩子比他晚生半年,現(xiàn)在都和他一邊高了。
想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生,我家兒子吃什么能長高?謝謝!
你好,多鍛煉身體,多做運動,多吃含鈣高的食物,多去曬太陽,增加抵抗力,加強營養(yǎng),多吃豆類,奶類,排骨,雞蛋,牛肉,魚類的食物,多吃水果蔬菜,多喝溫開水。
病情分析:
你好!孩子的身高存在著明顯的遺傳因素,有時也跟營養(yǎng)不足和缺鈣有關(guān)系。
指導意見:
不放心的話就帶孩子去醫(yī)院查一下維生素和微量元素,必要的話查一下生長因素,如果一切正常的話也就不用擔心了。可以適當給孩子補充鈣劑,平時一定要加強營養(yǎng),合理膳食。
病情分析:
孩子的身高長的快不快也和來自于父母的遺傳因素有關(guān)系
指導意見:
如果父母個子不是很高,孩子可能機會長的慢,但是后天多吃蛋白質(zhì)和鈣也能幫助長高
以上是對“小孩子長不高吃什么好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,寶寶的身高受多方面因素的影響!
指導意見:
有發(fā)育快的有發(fā)育晚的。只要在標準身高的范圍內(nèi)就屬于正常的!孩子只要正常飲食就好,肉類蛋類奶豆制品,蔬菜水果等都可以的!
您好,根據(jù)您的描述,想要您家小孩長高,就要給孩子多吃些富含各類營養(yǎng)的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,可以給孩子添加適量的鈣質(zhì)和魚肝油,這對長個子是很有益處的。
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