你好，根據你病史的描述以及檢查結果，如果確診為缺鐵性貧血的話，要考慮飲食上可以多吃豬肝菠菜等含鐵高的食物，藥物上可以給予多糖鐵復合物補鐵治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據你說的情況，可以口服硫酸亞鐵，補充鐵劑緩解貧血。
      指導意見：
      建議平時多吃一些含鐵高的食物。芹菜，菠菜，羊肉。平時加強鍛煉，增強身體，免疫力。
      

      病情分析：
      缺鐵性貧血是一種最常見的貧血，也是治療效果最好的貧血。
      指導意見：
      但是需要明確引起缺鐵的具體原因，去除誘因，以后才不容易復發。建議補鐵治療。并定期復查血常規。貧血糾正后，需要繼續補鐵鞏固治療2-3月。
      
      以上是對“缺鐵性貧血，80，含鐵才5”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你的描述。這種情況屬于中度貧血。是需要進一步治療的。
      指導意見：
      建議去正規醫院開藥，多糖鐵復合物膠囊力蜚能，。補充含鐵的食物。多吃新鮮蔬菜水果，多吃山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、動物肝臟、蛋類等