健康咨詢描述: 月經時間基本正常,量也不少,可是月經期間一直會痛,胯骨、腿也酸疼,且腿涼。保暖的過程中,從涼到暖,很熱了,腿會出涼汗,很長時間才能暖透
你好,一般月經期人都容易受涼,因為出血量比較多,而氣血不足,象你這種癥狀,很有可能是氣血不足造成的,月經期避免沾涼水,一定要多加衣服,注意腹部的保暖,平時要加強營養,加強鍛煉,增強機體的抵抗力。
您好,從你的描述來看,因為月經期間身體的抵抗力會的下降。目前建議,月經前后要注意休息,避免受涼,避免吃生冷刺激性的食物,比如辣椒,同時可以多和溫開水,做下腹部的熱敷和按摩,可以緩解癥狀。
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