你好,根據你的描述,你的這種情況還處于20歲,還處于發育階段,還是有機會長高的時候,平時多吃富含蛋白質,膠原蛋白豐富的食物,多打打籃球,羽毛球,游泳等
20歲男性可以考慮做下骨齡檢查,明確骨骺有無閉合,要是沒閉合,還是有長高的空間,適度的體育鍛煉、均衡的營養、規律的作息對身高和身體都是會有幫助的。
以上是對“本人男,今年20歲,身高173”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結合具體情況,從年齡看身體基本上已經發育成熟穩定,但是還沒有完全停止發育,
指導意見:
建議這樣情況還會有一些長個,平時需要多注意飲食,鍛煉,可以加強營養多吃富含鈣豐富食物,適當跑步鍛煉,打籃球等利于身體發育成長,
病情分析:
你好,根據你說的情況,20歲。可能還會再長的,?男性身高一般長到23歲。
指導意見:
建議你嗯,良好的生活習慣,飲食規律,早睡早起,多做體育鍛煉。增高最有效的鍛煉項目是打籃球彈跳游泳,跳繩和引體向上,平時可以多做此類運動項目。
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